| 12 Сентября 2010
Однажды моим попутчиком в купе поезда был мужчина лет шестидесяти. Весь день я наблюдала, как он налегал на сладкое: пирожные, мороженое (на станциях), конфеты, шоколад, зефир. «Какой сладкоежка, вот вам и мужчины», — усмехнулась я. Но главное в другом — зубы. Зубы у моего попутчика — на зависть каждому. Именно с этим чувством я уснула. Проснулась ночью и увидела, что обладатель голливудской улыбки и вовсе без зубов, то есть они были, но в другом месте — стакане с водой. Не расхохотаться было невозможно.
Оказывается, Алексей Владимирович с детства не мог жить без конфет. Результат налицо. "Есть у меня друг, он сладкое ест изредка. Предпочитает фрукты. Одним словом, старается следить за собой, а зубов нормальных никогда и не было. Вот и пойми», — оправдывался мой попутчик.
После этого случая я обратилась к Раисе Семёновне НАЗАРЕНКО, врачу-стоматологу с 25-летним стажем из г.п. Озаричи Гомельской области, которая проходила практику лечения в Германии в немецких клиниках, с просьбой прояснить, в чем секрет здоровых зубов.
Яблочный «тренажер»
— Правильное питание еще никому не навредило, — убеждена Раиса Семёновна. — Если состояние зубов ухудшается — это верный признак того, что у вас заболевания других органов. Хотя разрушение зубов возникает часто и в результате неправильного питания — чрезмерного потребления рафинированных углеводов, конфет, сладких напитков, кондитерских изделий. Сахар, содержащийся в этих продуктах, под воздействием бактерий в ротовой полости превращается в кислоты, вызывающие кариес. Настоятельно прошу родителей ограничить сладкое в рационе детей. Частые перекусы то конфеткой, то мороженым, то шоколадкой, на первый взгляд, не выглядят серьёзными. Но поверьте моему опыту, именно с этого и начинается кариес. Это, конечно, не онкология и не лечение рака в Германии, но всё-таки… Вы скажете, можно ведь поставить пломбу, залечить. Но, учтите, любую пломбу необходимо менять через 5-7 лет, в итоге обостряется чувствительность зубов. Были пациенты, которые есть и пить не могли, т.к. каждый прием пищи сопровождался сильной болью. Так что лучше не доводить дело до пломбы. У многих есть пагубная для зубов привычка: есть яблоки, отрезая ножом ломтики. Откусывайте — зубы будут крепче. Настоятельно рекомендую пользоваться зубной нитью после еды. Зубочистки не так эффективны.
Ради ослепительной улыбки
— В продаже появились средства, позволяющие отбеливать зубы в домашних условиях, это...
— Категорически неприемлемо. Например, в Германии, в клинике стоматологии, данную процедуру проводят только у специалиста, который, видя состояние ваших зубов, может посоветовать, как сделать это лучше, или вовсе откажет вам в отбеливании, если обнаружит поражения эмали и десен. В этом случае отбеливание навредит и вызовет еще большую стираемость зуба. Иногда причиной повышенной чувствительности являются заболевания эндокринной и нервной систем. Пользоваться отбеливающей пастой можно, но не дольше одного месяца.
Татьяна БОЙКО, г. Минск
