| 13 Сентября 2010
Как будущим мамам сохранить зубы?
Не возлагайте все надежды на фармацевтику. Никакие витамины не заменят творог, фрукты, овощи. Беременность часто сопровождает повышенный аппетит, способствующий гораздо большему потреблению в пищу углеводов. Развитие кариозного процесса в это время идет значительно быстрее. Поэтому нужно ограничить потребление сахара, пищи, богатой углеводами. Нужно обращать внимание на то, чтобы в организм беременной в достаточном количестве попадали все необходимые микро- и макроэлементы: витамин D (его много в куриных яйцах, атлантической сельди, печени трески, рыбьем жире), кальций, фтор, фосфор, другие полезные вещества и витамины.
Желательно посетить стоматолога еще до того, как начинать планирование беременности. Тогда, возможно, удастся не столкнуться со многими проблемами. Нельзя расслабляться даже если будущую маму состояние зубов не беспокоит. Обязательно с профилактической целью необходимо бывать у стоматолога не меньше трёх раз за всё время беременности. Да и не только стоматолог должен быть в списке специалистов. Не помешает самая разная диагностика, включая онкологическую, для превенции возможной онкологии и лечения рака, если такая не проводилась до начала беременности.
Лечение зубов при помощи местной анестезии можно допустить, но для начала стоматологу необходимо сообщить о том, что вы ожидаете ребёнка. Тогда он сможет подобрать подходящее анестетическое средство, такое как ультракаин или убистезин. В период беременности не следует использовать анестезирующее вещество, которое содержит в составе адреналин. Стандартно лечение и профилактику зубов начинают проводить во втором триместре беременности, но если есть необходимость, то и в первом. Лечение зубов у беременной женщины необходимо отложить, если у неё имеется угроза к прерыванию беременности. Пломбировать зубы можно в любой период беременности, а рентгенологического исследования следует избегать до двадцати недель беременности. При крайней необходимости обследование зубов можно сделать с применением новой методики компьютерной визиографии, который иногда используется в онкологической диагностике рака и опухолей. Этот метод позволяет делать визуализацию зубов без вреда здоровью.
Чтобы укреплять и сохранять эмаль зубов можно проводить их фторирование. Также можно пользоваться пастами и эликсирами для отбеливания, которые совершенно не наносят вред матери и плоду. В пище должно быть достаточное количество извести, необходимой для образования твердой ткани зубов. Беременным обязательно пить каждый день по 1 ст.л. известковой воды. Для ее приготовления 1 кг негашеной извести кладут в десятилитровое эмалированное ведро, слегка заливают кипятком и затем доливают до самого верха холодную воду. Завершив реакцию гашения, смесь тщательно перемешивают и оставляют на сутки.
Спустя сутки с поверхности воды аккуратно снимают пленку, а отстоявшуюся прозрачную воду сливают.
Важно есть хлеб из муки грубого помола и употреблять сырые овощи. Вредно принимать очень холодную или слишком горячую пищу, особенно чередуя.
Народная медицина поможет
Даже в наше время многие пользуются советами народной медицины, которая всегда отдавала предпочтение лекарственным травам. Так что вовсе не стоит спешить и бежать по врачам – от стоматолога до онкологической клиники.
Снять зубную боль поможет настойка 50 г берёзовых почек на 500 мл водки (не менее 10 дней). Ватку смочить в настойке и приложить к больному зубу. От боли в зубах также помогут чеснок, лук и соль. Необходимо взять эти компоненты в равных количествах, мелко измельчить до кашицы и выложить ее на больной зуб, можно прикрыть ватным тампоном. При кровоточивости десен полезно полоскать рот специальным отваром. Смешать кору дуба и липовый цвет (2:1). 1 ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка, греть на огне 3 минуты и процедить после некоторого остывания, полоскать теплым.
При стоматитах и гингивитах полезна аптечная ромашка. 1 ст.л. сухих цветков залить 1 ст. кипятка, настоять 20 минут, процедить и остудить. Полоскать рот 2-3 раза в день. Лучше не пытаться согревать больное место компрессом или грелкой, обвязывать лицо шарфом, так как тепло может усилить воспалительный процесс. Лучше приложить к больному зубу ватку, смоченную в смеси равных частей настоек валерианы и календулы.
Татьяна БОЙКО, г. Минск
